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La masturbación es una conducta sexual
de autoplacer que forma parte de la exploración del cuerpo y que se produce a
través de la estimulación de las zonas erógenas y los genitales, buscando una
sensación de placer, muchas veces el mismo orgasmo. Esta es una práctica
completamente normal, tanto para hombres como para mujeres, que forma parte del
desarrollo personal y de autoconocimiento de cada individuo.
La masturbación no tiene recetas, pues
al tratarse de una exploración personal, la excitación puede darse por una
variedad de formas, y depende de lo que genere placer en cada persona. Incluso,
aunque generalmente la masturbación se la practica a solas, puede ser parte de
una relación sexual en la que una persona masturba a la otra, o cada quien se
masturba y de esta forma se estimulan mutuamente.
Es importante que esta experiencia se
viva sin ansiedad para que la estimulación en los genitales (vagina o pene)
genere placer y no malestar físico o emocional. Por ello masturbarse es una
decisión puramente personal, sobre la que nadie puede ejercer presión, mucho
menos obligación.
Si la experiencia es vivida como una
forma de explorar y reconocer el cuerpo sin ansiedad, sin miedo y sin
obligación, puede generar mucho placer y ayudar a saber cuáles son las
sensaciones positivas y agradables en el cuerpo, ya que la masturbación puede
generar el deseo de explorar otras partes del cuerpo además de los genitales.
Existen
muchos mitos acerca de la masturbación, del placer y del cuerpo de las
personas, como si tocarse fuese algo malo, o que pueden ocurrir "cosas
malas" cuando alguien se toca o se masturba. Esto es falso y tiene que ver
con muchos miedos que se han generado en la sociedad, en las familias y en las
personas, debido a lo poco o nada que se habla sobre estos temas y sobre
sexualidad en general.
Por
ejemplo, es un mito que la masturbación provoca problemas de salud. No es
cierto que la masturbación provoque daños a tu salud, ni física ni mental,
aunque te masturbes de manera frecuente. Al contrario, la masturbación o el
autoerotismo es una práctica muy importante para el autoconocimiento, que es
clave para una vivencia plena de la sexualidad, lo cual es tu derecho. Mientras
más y mejor te conozcas a ti mismo, más seguro estarás de lo que quieres y de
lo que no quieres, por lo tanto será más fácil tomar decisiones y sostenerlas.
Otro
mito es que la masturbación masculina, por el hecho de eyacular, produce
desgastes o priva al organismo de su energía necesaria. Esto es falso.
En la
masturbación femenina no existe la eyaculación, sino que la mujer excitada
produce secreción vaginal, algunas veces más y otras menos. Recuerda que ni el
semen ni la secreción vaginal son necesarios para el organismo, por lo que su
liberación durante la masturbación no es nociva para la salud.
No
existe ninguna evidencia que indique relación entre la eyaculación precoz y la
masturbación. La confusión puede darse porque en el aprendizaje sexual del
individuo, durante la masturbación la persona podría acostumbrarse a una
eyaculación rápida debido al deseo de llegar lo antes posible al orgasmo, y
esta práctica podría condicionar a eyacular rápidamente también durante una
relación sexual. Pero esto no necesariamente se da así.
La
eyaculación precoz, generalmente, tiene que ver con otras situaciones
personales, como el estrés, nervios, preocupaciones varias, miedos, incluso
cansancio; también se da cuando se ha ingerido alcohol o drogas, o simplemente
porque se asume que el objetivo único de las relaciones sexuales es el orgasmo,
dejando de lado todo el placer que pueda generar el juego y el intercambio
sexual previos.
También
es un mito que la masturbación puede provocar infertilidad, es decir, que
provoque problemas para lograr tener hijos cuando lo desees.
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Únete a la III Vigilia por la Vida. Le vamos a pedir #abortocero al Sr. Presidente de la República. Este Sábado 30 de Noviembre a las 20h00,,junto al Edificio del Ministerio de Salud (unto a PLaza Quil, frente al Policentro). De manera pacífica y rezando el rosario le pediremos al Gobierno que derogue el actual artículo 149. Vamos a iluminar el cielo de Guayaquil.
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